2022年J3リーグが開幕しました。上位２チームのみが、J2へ昇格できる厳しいリーグです。
過去５年間のデータ集計結果から、昇格目安として、１試合平均の得点が1.57以上、失点が0.9点以下、得失点差が0.66点以上必要となりそうです。
過去5年間で、2位以下を離して優勝したチームが2020年秋田と2018年琉球で、この時は得点が2点以上、得失点差が0.9点以上あり、今シーズンもこれだけの数値が出たチームはかなり優勝に近づきそうです。
2022 J3 全チーム得失点表（1節終了時点）
| チーム名 | 1試合平均得点 | 1試合平均失点 | 得失点差 |
| ヴァンラーレ八戸 | 0.00 | 2.00 | -2.00 |
| 福島ユナイテッドＦＣ | 1.00 | 0.00 | 1.00 |
| いわきＦＣ | 1.00 | 1.00 | 0.00 |
| Ｙ．Ｓ．Ｃ．Ｃ．横浜 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| ＳＣ相模原 | 1.00 | 0.00 | 1.00 |
| 松本山雅ＦＣ | 2.00 | 1.00 | 1.00 |
| ＡＣ長野パルセイロ | 2.00 | 0.00 | 2.00 |
| カターレ富山 | 2.00 | 1.00 | 1.00 |
| 藤枝ＭＹＦＣ | 3.00 | 0.00 | 3.00 |
| アスルクラロ沼津 | 0.00 | 1.00 | -1.00 |
| ＦＣ岐阜 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| ガイナーレ鳥取 | 0.00 | 3.00 | -3.00 |
| カマタマーレ讃岐 | 1.00 | 2.00 | -1.00 |
| 愛媛ＦＣ | 1.00 | 2.00 | -1.00 |
| ＦＣ今治 | 0.00 | 1.00 | -1.00 |
| ギラヴァンツ北九州 | 0.00 | 2.00 | -2.00 |
| テゲバジャーロ宮崎 | 2.00 | 0.00 | 2.00 |
| 鹿児島ユナイテッドＦＣ | 1.00 | 1.00 | 0.00 |
表の説明
| 優勝の目安を満たしている | 得点：2点以上 失点：0.8点以下 得失点差：0.9点以上 |
| ２位以内の目安を満たしている | 得点：1.57点以上 失点：0.9点以下 得失点差：0.66点以上 |
